Kenapa Mimpi Mantan Berturut-turut Padahal Tidak Memikirkannya?

Duh, nikmatnya bobo siang tapi kenapa mimpi mantan pacar tiba-tiba?

Bangun tidur jadi nggak semangat karena mau nggak mau teringat sama mantan lagi. Yuk, cari tahu kenapa mimpi mantan padahal tidak memikirkannya!

Kenapa Mimpi Mantan Berturut-turut? 

Menurut analis dan penulis mimpi profesional Lauri Quinn Loewenberg, “Apapun yang terjadi dalam mimpi tidak selalu mencerminkan (apa yang terjadi) antara kamu dan mantan, tetapi apa yang terjadi dengan diri kamu sendiri”.

Bermimpi tentang mantan sebenarnya hal random yang umum. Itu bisa nggak berarti apa-apa. 

Namun sering kali, rasanya membingungkan sekali bila tiba-tiba bermimpi tentang seseorang yang ingin kamu lupakan selamanya. 

Yuk, ketahui kenapa mantan selalu datang dalam mimpi!

1. Kamu belum move on sebenarnya 

Huh, menyebalkan. Apakah memimpikan mantan secara konstan bisa mencerminkan bahwa kamu masih memikirkannya diam-diam? Bisa saja begitu. 

Coba rasakan lebih dalam ke dalam diri kamu apakah kamu masih berharap bisa kembali dengan mantan kamu?

Jangan khawatir karena memang kamu butuh waktu dan tenaga untuk 100% move on dari seseorang. 

Coba cek dan lakukan beberapa tips move on dengan cepat di sini!

2. Ada perasaan atau permasalahan yang belum selesai 

Apa masih ada perasaan yang belum selesai? Bukan tentang perasaan seperti romansa, tapi lainnya seperti mungkin kesedihan, tidak terima, bingung, tidak tenang, dan sebagainya. 

Biasanya, seseorang yang sedang mencari alasan atau closure setelah hubungan berakhir, dia mau tidak mau akan memikirkan tentang mantannya terus. 

Yang sebenarnya kamu hanya sedang mencari jawaban atas segala pertanyaan ‘kenapa?’ 

Faktanya, kamu akan menemukan closure melalui diri kamu dan jalan kamu sendiri. 

Mantan kamu bisa datang lagi dan menjelaskan kenapa kalian putus, tapi itu tidak akan membuat kamu tenang kecuali kamu yang berdamai dengan diri sendiri. 

3. Kamu takut orang lain akan menyakitimu lagi

Aku, kamu, dan banyak orang yang baru putus di luar sana pastinya butuh banyak waktu dan usaha untuk bisa melupakan hubungan di masa lalu. Kadang itu terasa sangat sulit. 

Perpisahan yang brutal, patah hati, dan berbagai jenis isu dalam hubungan dengan mantan kamu bisa meninggalkan bekas rasa sakit. 

Ini mungkin membuat kamu jadi takut memulai hubungan baru karena tidak mau merasakan rasa sakit itu lagi. Ditandai dengan sering mimpi tentang mantan yang mengingatkan kamu atas hubungan yang lalu yang tidak membahagiakan. 

4. Sesuatu dalam hidupmu membuatmu nggak bahagia

Kenapa mimpi mantan terus? Mungkin ini refleksi dari sesuatu di hidup kamu yang nggak membuat kamu bahagia. 

Seperti ada sesuatu yang harus kamu ‘selesaikan’ untuk bisa benar-benar move on!

Atau, kamu memutar memori di alam bawah sadar kamu tentang masa-masa bahagia bersama mantan–untuk lari dari fakta bahwa kamu sedang nggak bahagia sekarang. 

5. Mantan dalam mimpimu sebenarnya adalah kamu, putus dengan dirimu sendiri

Sebenarnya ada banyak alasan kenapa mantan selalu datang dalam mimpi. 

Salah satu arti mimpi mantan mungkin, cara pikiran kamu untuk memberi tahu diri kamu sendiri bahwa kamu harus terkoneksi dengan sisi dalam diri kamu sendiri yang sebenarnya. 

Maksudnya, kamu harus memperkuat hubungan sama diri sendiri. Memberikan energi ke jiwa kamu sendiri. 

Karena nggak perlu lagi berinvestasi pada mantan. Dia kembali pun nggak akan menyelesaikan masalah atau buat kamu jadi bahagia. 

6. Khawatir tentang hubungan baru kamu 

Mungkin di saat ini kamu sedang memulai hubungan baru dengan orang baru. 

Pikiran dan jiwa kamu secara tidak sadar dalam mimpi akan membandingkan orang baru ini dengan mantan kamu, untuk memastikan bahwa semuanya akan berjalan lancar. 

Tentunya ada red flags dan pelajaran dari mantan kamu, yang nggak boleh diulangi diulangi di pasangan baru kamu ini. 

Kenapa dia selalu hadir dalam mimpiku? 

7. Ini bukan tentang mantanmu, ini tentangmu

Menurut Psychics Universe, kenapa mimpi mantan berturut-turut kemungkinan mewakili bagian diri kamu–bukan tentang mantan kamu. 

Ini mungkin berarti bahwa kamu merasa kehilangan banyak dari diri kamu (terkuras) dalam hubungan masa lalu. 

Silakan pelajari sendiri perilaku dan kondisi kamu selama bersama mantan dulu, mungkin saja ada yang bisa kamu perbaiki untuk hubungan yang lebih baik di masa depan. 

8. Kamu merindukan bagian hidup bersama mantan kamu 

Kenapa mimpi mantan padahal tidak memikirkannya, mungkin karena kamu diam-diam merindukannya. 

Bukan merindukan semua tentang mantan, tapi mungkin satu-dua hal, kebiasaan, atau sesuatu yang kemudian hilang saat kalian sudah berpisah. 

Ini bisa jadi makanan favorit kalian, tempat yang pernah dikunjungi, atau hal-hal kecil lainnya yang hingga terbawa mimpi. 

9. Kamu sedang mencoba memaafkan mantan kamu 

Mimpi bisa menjadi cara otak menciptakan peluang dan kesempatan untuk minta maaf dan memaafkan mantan kamu. 

Kamu perlu berdamai dengan mantan kamu, berdamai dengan diri sendiri, untuk bisa sepenuhnya move on

Coba bila kamu terus-menerus memimpikan mantan kamu, kamu harus coba maafkan dia saat kamu bangun tidur dan sadar. Itu mungkin akan membantu. 

10. Itu adalah tanda dari masalah yang mendasar 

Dilansir dari Healthline, setiap mimpi tentang seorang mantan sama uniknya dengan mantan itu sendiri, tetapi Lauri Loewenberg mengatakan itu umumnya berasal pada:

  • Ketidakpuasan emosional,
  • Perasaan yang belum selesai tentang mantan atau perpisahan itu,
  • Perasaan yang sudah selesai tentang mantan atau perpisahan itu,
  • Ketidakpuasan seksual.

Cek ciri-ciri mantan sudah move on dari kamu

Kenapa mimpi mantan padahal tidak memikirkannya? 

1. Kamu gabut

Kamu mungkin lagi nggak ada kesibukan jadi punya banyak waktu untuk merenung dan berpikir tentang hubungan interpersonal, termasuk dengan sang mantan. 

Pada dasarnya, mimpi hanyalah gejala dari bertambahnya waktu untuk memikirkan masa lalu.

2. Kamu tidur terlalu lama 

Kenapa mimpi mantan berturut-turut? Mungkinkah karena kamu sudah tidur lebih dari durasi yang direkomendasikan?

Seseorang yang tidur hingga memasuki tahap terakhir dari siklus REM (Rapid Eye Movement), ini dikaitkan dengan tidur yang lebih dalam dan ingatan mimpi.

Mungkin kamu bukan sekadar memimpikan mantan, tapi juga mengingatnya lagi. 

3. Kamu sedang sedih

Kata psikoterapis yang berbasis di Brooklyn, Aimee Barr, LCSW. “Sangat umum bagi tokoh-tokoh masa lalu untuk muncul pada saat-saat kesedihan.”

Damn. 

4. Kamu hanya sedang kesepian 

Ketika kesepian, alam bawah sadar kamu akan memanggil kembali ke titik dalam hidup kamu saat kamu menghabiskan waktu dan momen dengan orang-orang yang pernah peduli dan sayang sama kamu. Mantan kamu salah satunya. 

5. Kamu sedang merasa cemas

Banyak orang mengalami mimpi yang memainkan situasi lain yang memicu kecemasan. 

Misalnya, putus cinta, hubungan yang menyakitkan, atau kondisi lain yang pernah kamu alami dan membuat kamu merasa gelisah dan tidak tenang. 

6. Kamu sedikit merindukannya 

Kenapa mimpi mantan ngajak balikan? Duh, bisa jadi karena kamu yang rindu dia atau sebaliknya. 

Tapi mungkin juga kamu nggak merindukan mantan kamu, kamu hanya merindukan seseorang yang bisa kamu ajak ngobrol, berinteraksi, dan sebagainya. 

Apa yang harus dilakukan bila mimpi mantan terus?

Baiklah. Mari berpikir bahwa mimpi tentang mantan itu tidak ada artinya apa-apa buat kamu. Itu hanya alarm bahwa kamu harus semangat untuk move on

Biarkan mimpi tentang mantan berlalu begitu saja. Kamu bangun tidur dan harus jalani hari kamu dengan sebaik-baiknya. 

Jangan lupa berdoa sebelum tidur, ya! 

Referensi: 

  • healthline.com/health/why-do-i-keep-dreaming-about-my-ex
  • thecut.com/article/dreaming-about-an-ex-an-expert-explores-10-reasons-why.html
  • hellogiggles.com/dreaming-about-ex/

Author: Augusta Adinda

“Misery, sadness, loss of faith, no reason to live… this is perfect for you.” — Vance from 500 days of Summer

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s